책을 아래에 두고 공부를 하거나 휴대폰과 컴퓨터를 밑으로 내려다 보며 일을 하면 집중력이 낮아지거나 졸리는 경우가 많습니다. 이 상황에서 아주 손 쉽게 잠 깨는 법을 알려드립니다. 이유를 따지고 보면 피곤한 것은 시각 시스템을 통해서 이루어집니다. 태양광을 충분히 받지 못했기 때문이며…

엠폭스(MPOX)는 원숭이두창 바이러스(Monkeypox virus)에 감염되어 발생하는 급성 발진성 감염병으로 최근 감염자가 늘어나고 있는 질병입니다. 엠폭스는 동물에서 사람으로 감염된 병이 사람에서 사람으로 전염되는 질병입니다. 보통 감염자와의 접촉을 통해서 엠폭스가 전파됩니다. 엠폭스에 대하여  우리나라에서도 엠폭스 환자가 증가함에 따라서 위기경보 수준을 높인 상황입니다.…

오늘은 더러운 수도 꼭지를 깔끔하게 청소하는 방법과 여러 가지를 알려드리려고 합니다. 수도꼭지 청소를 간단하게 하는 방법  먼저 오늘의 주인공인 미니 지퍼백을 꺼내줍니다.지퍼백이 없다면 비닐봉지나 일회용 봉투도 상관없습니다.봉지를 준비했다면 식초도 준비해 주시면 되는데요. 오늘은 식초의 산 성분을 활용해서 알칼리성의 물때를 잘…

커피처럼 뜨거운 물이 필요하거나 먹거리를 간단하게 데울 때 손 쉽게 사용할 수 있는 것이 전기 포트입니다. 하루에도 몇 번식 사용하는 만큼 주기적으로 세척과 관리를 해야 깨끗하게 사용이 가능합니다. 포트 물때와 물비린내를 제거하는 간단한 방법  전기포트는 물에 완전히 담근 상태로 세척하는…

우리 몸도 혈액만 잘 통해도 사실 아플 걱정이 없습니다. 그래서 혈액 순환이 무엇보다도 중요한 것입니다..나이가 들면서 혈액 순환이 막히는 가장 큰 원인은 바로 혈관 때문입니다.혈관이 좁아지고 막히고 딱딱하게 되는 이 혈관의 노화가 만병의 시작인데 이러한 혈관의 노화는 사실 이 생활…

요즘 다시 미세먼지가 심해지고 있습니다. 실내에서는 공기청정기를 이용해 미세먼지를 없애려고 노력합니다. 하지만 공기청정기의 위치에 따라서 오히려 미세먼지를 더 많이 몸에 들어오는 상황이 발생할 수 있습니다. 공기청정기의 위치의 중요성  보통 실내에 공기청정기를 놓으면 사람이 주로 많이 다니는 공간에도 놓습니다. 그래서 거실에…

우리들은 직장이나 일상생활에서 꽤 자주 창의력을 요구합니다. 창의적이고 혁신적인 결과물 디자인 프로세스 등을 요구하지만 좋고 창의적인 아이디어는 뚝딱 나오지 않습니다.괴짜라고 인식했던 사람들이 창의적인 결과물로 성과를 크게 거두는 모습을 보면 창의성은 천재의 전유물이라고 느낄 정도입니다. 예시로 획기적인 아이디어로 애플을 살린 스티브…

정부에서 무려 5천만원을 10년 동안 무이자로 지원을 해준다고 합니다. 정부 지원 5천만원 10년 무이자  국토교통부에서 지원하는 정책으로 비정상거처에서 3개월 이상 거주하셨다면 5천만원의 보증금 무이자 융자를 통해서 더욱 좋은 주택으로 이주할 수 있는 지원 정책입니다. 최근 비로 인해서 침수하고 문제가 일어난…